top of page
STRESS 

We hebben allemaal weleens last van stress. Maar soms kan het zo lang opbouwen, dat het je uiteindelijk niet meer lukt om echt te ontspannen. Deze behandeling kan je dan goed helpen omdat het ervoor zorgt dat je zowel lichamelijk als mentaal weer tot rust komt. De behandeling bestaat uit het volgende:

  • Het zenuwstelsel in balans brengen

  • De cortisol levels in balans brengen 

  • De spieren ontspannen

  • Nervositeit, irritatie en agressie verminderen

  • Voor rust zorgen in je hoofd (bijvoorbeeld bij hypervigilantie, overprikkeling of veel 'background noise')

Bij elke behandeling meten wij welke punten bij jou de meeste aandacht nodig hebben. 

Deze behandeling kan ook gecombineerd worden met andere behandelvormen. Deze behandeling is namelijk geen vervanging voor medische hulp, therapie en/of een gezonde levensstijl. Het is dus belangrijk dat je echt naar je lichaam blijft luisteren en hulp zoekt indien je dit nodig hebt.